昨天，我聽到一個朋友說，某某食堂的飯太難吃了。
聽了這句話，引發了我的深度思考。
這個食堂的飯，我吃過多次，在我看來，飯菜還是不錯的，也許其中幾個菜會不合自己的胃口或者不好吃，但是因為菜的品種多，我們還是有選擇的余地的。
在我的人生中，我不曾記得自己說過某某菜太難吃的話，可能原因一是我對吃喝的要求不高，二是我個人的寬容度或者容錯度比較高，三是我在生活中很少抱怨某件事情，四是我小時候吃的飯菜要比現在要差的多，五是我的人生是一種樂觀向上的狀態。
我建議我的朋友以后不要再說諸如“飯太難吃了”的語言，因為一般來講，我們在說這樣的語言時，其實心里是會有隱隱的不悅感的。
再者說，買都買了，吃都吃了，說“飯太難吃了”一是一種自我否定，還帶有后悔情緒，也是一種不良情緒，會影響自己的心情和身體健康，還會把這種不良情緒傳遞給他人。
到了食堂，如果選不到自己覺得不錯的飯菜，就直接走人換地方吃，如果還覺得菜不錯選擇了在食堂吃，那就要盡量調整心態“讓菜好吃起來”，大可不必再抱怨“飯太難吃了”。
由上可見，其實在人生中，多吃點苦對人生還是很有益處的，而在生活中，不論碰到什么事情，多點寬容，多點理解，多點感恩，多點贊美，少點苛求，少點抱怨，少點后悔，少點指責，就會讓人多點快樂，多點幸福。
——寫于20210315中午
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