傳播負能量就是傷害他人，同時也在傷害自己”是西安信安保密技術研究所周五的誦讀內容，我認為這句話對于我們每天的工作生活都有著警醒作用。
工作生活中，我們的身邊不乏有這么一群人，他們在情緒不佳時，會本能地抓取身邊人作為自己的傾訴對象，不但要將自己的消極情緒傾泄給你，甚至一定要游說你認同他的一些負面觀點。
剛開始你可能會覺得沒什么，無非傾聽一下他們的煩心事，說不定還能幫忙解決，也算助人為樂。但是，有了第一次也許就會有第二次第三次，經常這樣傾聽，不但會讓他們誤以為你是認同他們的，愈發沉浸在這種抱怨、消極的氛圍中，而且久而久之也會嚴重干擾你自己正常的工作和生活。
有些人認為，所謂的負能量其實是在一針見血地指出問題，沒什么不好的。這里我借用作家李尚龍的一句話做出回應：“負能量是在鞭笞別人的不好、責罵社會的不公；正能量是在講完后告訴你，即使再苦，我依舊可以通過努力去改變一些�！�
充滿負能量的人遇見不順利的事，只會一味地埋怨人生的不公，抱怨為什么這種事情會發生在自己身上，而不著眼于如何解決。充滿正能量的人，遇見不順利的事，只會把這件事當成自己人生的一次考驗、一次磨礪，接納它、解決它，并始終相信未來還是光明的、充滿希望的。
人生最重要的選擇，就是選擇和誰在一起，和誰共事。漢劉向《說苑·雜言》說到：與善人居，如入蘭芷之室，久而不聞其香，則與之化矣。與惡人居，如入鮑魚之肆，久而不聞其臭，亦與之化矣。和一群具有正能量的人共事，他們的積極、樂觀會引導你的行為。潛移默化中，你也會變得更加開朗和幸福，這比任何財富更能滋養你的心靈，豐富你的內心。與負能量的人共事則反之。
在人際關系中我們不僅要遠離負能量的人，自己也要充滿正能量。
首先，遇到問題的時候，我們要保持一個良好的心態。塞翁失馬焉知非福，世上沒有過不去的難事。勇敢地面對挫折，才能收獲人生寶貴的經驗。
其次，改變自己不良的生活習慣，拒絕懶惰、拖延，做好每天的計劃，堅持運動，讓自己的每一天都過得忙碌而充實。
最后，多讀書。哲學家培根說：“讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數學使人周密，科學使人深刻，倫理使人莊重，邏輯修辭之學使人善辯�！碑斈阕x到一定數量的書時，你的問題，將不再是問題。
|
